
お野菜本来の味がスープに美味しさと優しさを凝縮させてくれています。
まるでママの愛情みたい。
どうしてもセロリが苦手!!というお子さんは多いはず。
こんな優しいスープを作ってお子様の好き嫌いを減らしてみてはいかがでしょうか?!
材料(4人分)
・玉ねぎ 100g・人参 100g
・キャベツ 40g
・セロリ 20g
・さやえんどう 10g
・バター 大さじ1
・ブイヨン 4カップ(水4カップ+顆粒スープの素7.5g)
・塩 少々
・こしょう 少々
○下準備
1.たまねぎは縦半分にして薄切りにする。
2.人参、キャベツは千切りにする。
3.セロリはすじを取り、千切りにする。
4.さやえんどうはすじを取り、ゆでて細く斜めに切る。
作り方
1.鍋にバターを熱し、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、セロリの順に加え、強火でこがさないように炒め、分量のブイヨンを加える。
2.煮たったら火を弱め、約10分くらい煮て、分量の塩、こしょうで味を調える。
※ポイント
ジュリエンヌとはフランス語でせん切りのこと。
ごく細かいものは、ジュリエンヌ・フィスという。
